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Tout va bien.
publié le 07/07/2009 à 08:09 |
Voilà finalement j'ai réussi à faire 2 jours de bouillie Cohen et franchement je ne regrette pas !!
Bilan sur ces 2 jours : - 1.4kg + -400g de la journée KL de samedi 1,8kg en 3 jours.
Je suis très heureuse ça m'a permis de rebouster mon régime et de retrouver un nouveau souffle dans ma motivation. Aujourd'hui je reprends une alimentation "normal" mais sans féculents ni fromage se sera pour dans 3 jours.
Pour le moment mon alimentation sera composé de légumes, cruditées, laitage 0%, viande maigre et fruits.
Donc je vous dis rendez-vous samedi pour faire le bilan de cette semaine booster.
Je vous fais plein de gros bisous mes poulettes et vous souhaite un bon mardi !
Lolodukan
publié le 07/07/2009 à 18:27
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Au fait je vois que tu as passé le cap, tu as affiché ta règlette ;) |
Lolodukan
publié le 07/07/2009 à 18:14
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C canon ! je vais faire pareil d'ici peu... car comme jt'ai dit sur msn... il me faut me relancer dans mon régime! lassitude = craquages |
LEELOU54
publié le 07/07/2009 à 17:32
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bien stef !! je vois que tu es a fond les ballons !! tant mieux et félicitation pour ta remotivation et ta superbe perte de poids, tu sais d'une manière ou d'une autre IL FAUT QU'on Y ARRIVE !! moi en ce moment je craque sur tout et n'imp !! mais je viens de voir les changements du site : cm a noter et les courbes comme pour le poids c'est cool j'ai tout noté et ce soir sport et il faut que j'arrive aussi a repartir sinon.... BIZ CHRIS |
mytribu
publié le 07/07/2009 à 11:07
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Coucou, tu vois tu y es arrivé à tes moins 8kilos, c'est génial de te voir si motivée. La balance finit par céder, même si le chemin est long, petit par petit on va finir par y arriver. Bonne journée. Bisous. |
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