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3ème jour et déjà une journée 3 KL à faire !!
publié le 16/09/2009 à 08:27 |
Ah lalalalallala ça va être chaud aujourd'hui !!!!
C'est mon 3ème jour et hier déjà un dîner imprévu le soir donc pas moyen de faire mon 2ème KL !! Alors aujourd'hui pour rattraper le coût c'est une journée 3 KL et franchement je sais très bien que les envie de grignotter vont être là !!
En plus c'est mercredi et j'ai les enfants toute la journée et Chloé est invité chez notre petite voisine pour passer l'après midi et évidement je sais très bien que ma charmante voisine va me proposer un petit quelque chose à boire et à grignotter !!! C'est l'enfer.
Mais bon je ne vais quand même pas laisser tomber pour ça, je vais essayer de faire mon maximum pour pas faire d'écart aujourd'hui, mais je vois bien que c'est pas facile de faire la méthode KL tout le tps, je pense que c'est plus simple de manger léger soupe salade etc... que de prendre son petit sachet sous le bras quand on est invité ou de faire une journée 3 KL enfin bon bref, je vais essayer de tenir au moins 15 jours comme je vous le disais pour finir mes boites et puis bouger ma reglette pour retrouver mes -6 !!!
Allez ma p'tit fananou 15 jours c'est vite passé et puis - 2kg à l'arrivé c'est quand même super.
Bonne journée mes Choupinettes à demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | kl chocolat |
Déjeuner : | kl |
Dîner : | kl |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Lolodukan
publié le 16/09/2009 à 08:30
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Oui allez ma stef t es pas du genre à te laisser abattre comme çà ! tu vas y arriver ! mais bon moi tu connais mon avis sur KL... ce n'est pas moi qui vais te dire le contraire... allez là direction boulot ! arf... avec purée maison et saucisse super light hein comme menu avec un pti danone 0%... besoin de retrouver un rythme de vie sain bisous et bon mercredi ! ;) |
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