En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bilan de la semaine 1 cohen
publié le 11/07/2009 à 08:16 |
Petit blog vite fait ce matin car j'ai pas trop le temps.
Donc voilà depuis lundi que j'avais mis ma reglette à jour 1,2kg de perdu et depuis le début du régime cohen donc samedi 2.2kg. Même si depuis 3 jours Margurite ne bouge pas je suis très contente d'avoir enfin perdu du poids.
Aujourd'hui 1er jour à 1200 calories oufff je vais pouvoir manger un peu de pain et des féculents ça me manquait !!! Et puis dimanche soir repas entre amis c'est chez moi donc c 'est bien je vais pouvoir faire attention l'air de rien mais je me ferai quand même plaisir en mangeant un petit bout de gâteau. Lundi je verrai en fonction de ce que j'ai mangé se sera peut être journée bouillie pour compenser.
Allez mes choupinettes adorée je vous souhaite un bon week end, je vous fais pleins de gros bisous et j'espère que pour vous tout va bien pour ce bilan de semaine, je passerai dans la journée voir ça sur vos blog.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Continue comme ca
Gros bisous
Je te fait de gros bisous ma loute et bon we à toi et à ta petite famille.
ps: fait pas trop de dégat au repas entre amis surtout ..........Sandy est de retour pour mettre les pieds au culs......chuttttttttttttttt !!! bizz