Bilan de ma dernière semaine de mon 3ème mois....

Pas de bougage de réglette aujourd'hui, j'ai effacé ma journée sans KL d'avant hier mais pas perdu d'avantage, enfin c'est mieux que rien !

Moi qui voulais perdre pas mal ce mois ci c'est loupé au lieu de 1kg par semaine ça à été -1kg pour le mois ! C'est ça de faire le yoyo. Donc plutôt mitigé niveau moral. C'est pas juste le moindre petit écart on renprend tout de suite ce qu'on a mis plus d'une semaine à perdre. Il faudrait vraiment 0 défaut dans ce putain de régime d'ailleurs dans tous les régimes, mais la vie c'est pas ça donc moralité j'ai perdu 1 kg en 1 mois !

Ben c'est bien je termine mes boites KL et après je mange normalement en comptant mes calories et puis basta au moins je serai plus frustrée de ne plus partager les repas avec tout le monde.

Je n'ai rien contre KL attention ca marche bien  à partir du moment ou on fait 0 écart et qu'on prend bien ces 2 KL par jour plus une alimentation équilibré à côté mais voilà, moi j'ai envie de manger un peu comme disait lolore quoi. Donc j'ai assez de reserve pour faire un 4ème et dernier mois KL, je vais le faire du mieux que je peux, peux importe ce que je vais perdre on verra bien puis je passerai à un régime style cohen, quitte à perdre moins autant que se soit en étant moins frustrée.

Voilà les filles, mais le moral est toujours la quand même je ne laisse pas tomber pour autant, je suis contente d'avoir déjà perdu ces 7,2kg.

Ce le week end rien de prévu en particulier au niveau culinaire lol donc peut etre qu'à la fin de ce week end Marguerite me dira que j'ai perdu, lol il me reste 3 jours pour atteindre les - 8 allez un petit défit se serait rigolo non ?

Donc si mes calculs son bon rdv mercredi matin pour savoir si j'ai pu relever le défit !!!

Je vous fais plein de bisous les loupinettes et vous souhaite un bon week end !!!!