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cooolllll ce petit compteur de calories !!!!
publié le 01/04/2009 à 15:28 |
bien sympas pour savoir la valeur de ce qu'on mange ! Moi ca me permet de mieux comprendre ce que je mange et l'ernergie que j'absorbe au cours de mon repas principale vu que les 2 autres sont de 128 et 124 calories. Au total si j'arondie pour que ca soit vraiment juste je suis au alentour de 1400 calories par jour au max 1500 si je mange une barre proténiée ! Vu que je dois en dépenser 1793 rien que pour vivre sans activitée physique ca va ma p'tite balance ne peux qu'aller du bon côté !!
En plus aujourd'hui bonne surprise la sensation de faim et nettement moins présente !!! Ca fait du bien. Y a plus de soleil mais le moral est là c'est le principal !!!
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Pâte (aux oeufs cuites), Jambon blanc Fleury Michon, Camembert, Concombre , Baguette (pain blanc), Crème dessert Danette vanille Danone, Chocolat au lait - Noisettes Croquantes Ne |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1082 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon tu arrettes de te prendre la tête alors ou quoi ??? je sais pas comment tu fais entre tes calories absorbèes tes calories soit disant dépensées......quel remue ménage.....En tout cas courage. garde le cap et garde ton objectif DROIT DEVANT SANS TE POSER DE QUESTION ça ira MIEUX... BIZ CHRIS
j'ai jamais trouvé comment on compte les calories lol pas grave moi de toute façon je fais un régime ou je pèse mon alimentation donc au début j'ai cru que je me transformais en moineau lol
normal que tu es de moins en moins faim car l'acetoze c'est mis en marche c'est un coupe faim naturel que ton corps fabrique lol
Quant à moi j'ai relancé l'envie de maigrir et ca à l'air de marcher
Alors bon courage à toi
bises