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Blog de fananou
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C'est lundi et le soleil brille !!! Youpi publié le 06/04/2009 à 09:21
Alors petit bilan de ce week end malgré un petit désordre dans les repas no problème ! Coollllll je me sents bien plus de prise de tête, je sais que j'ai tout mon temps et qu'il me suffit de bien équilibrer mon alimentation pour que mes kilos s'envolent, ma tête dit à mon coprs ok comme ca on mange comme on veut et avec plaisir plus de frustration de faim ou de culpabilité (enfin presque y a encore un peu de boulot la dessus lol) et tout va aller pour le mieux !
Je lit beaucoup en ce moment (au bonheur de maigrir du doc COHEN et puis aussi le guide du savoir manger ) j'y trouve pas mal de réponse à mes questions sur le pourquoi de mon poids mais aussi les difficultés que j'ai pu avoir lors de mes autre régimes.
Cette année est celle du renouveau pour moi, comme une seconde naissance on verra dans 9 mois ou j'en serai lol ! En route pour une nouvelle et belle vie entre mon coprs et ma tête même si parfois elle pourra être sinueuse l'équilibre sera ma force et les copines du net aussi MDR !!!
(1) commentaires
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LEELOU54 publié le 06/04/2009 à 10:29slt steph ! bah ton soleil il fait trop peur en fait !!!!!!! mais ta motivation fait plaisir à voir en tout cas ! bon et bien moi je suis toujours forte dans ma tête et ma Lucette est super en ce moment JE CROIS QU'ELLE M'AIME.......PS : POUR CETTE SEMAINE je suis déjà à -800g.... je sais pas si ça va durer mais je suis bien partie pour la semaine.. profite de ce soleil pour aller faire un tour avec les pious comme ça t'es pas enfermée a tourner en rond.... TU PEUX venir me voir je suis à la maison ce matin Ma poulette est au centre aéré cool ! ALLEZ BIZ A + LEE
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