En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de fahendrena

aide blog

  • calcul scientifique calorifikesque!
    publié le 19/03/2012 à 19:45

    bon je ne suis pas une grande habituée du système, oui j'ai pas bcp manger de kcal aujourd'hui mais comme demain c'est hot dog ben je compense déjà un peu aujourd'hui
     
    j'ai déjà pris 700gr je ne vais pas en faire 1kg!^^

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Petit-suisse 40% MG/MS, nature, Confiture de fraise
    Déjeuner : Oignon, cuit, Pâtes alimentaires, cuites
    Goûter ou snack : Navet, pelé, cru
    Dîner : Maïs doux, appertisé, égoutté, Soupe aux poireaux et pommes de terre, Pâtes alimentaires, cuites
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 947 kcal
    (7) commentaires



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • OLLIVE 
    publié le 10/11/2012 à 07:31
    bonjour,
    tu es végétarienne ??
    sinon c'est bien
    pour moi tu ne bois pas assez
    mais tu fais ce que tu peux
    merci d'être mon amie et continu si cela t'apporte satisfaction en fin de compte tu as raison
    je te souhaite une bonne journée
    tu as un pt message privé
    bisous
  • fahendrena 
    publié le 20/03/2012 à 23:32
    non briagenn ça ne fait pas de toi un ventre sur patte!!
    oui ben je m'en veux un peu pour les hot dot, un m'aurais amplement suffit, mais bref les filles en voulait un deuxième et j'avais dit trop que je les accompagnés, bref c'est ma faute, elles, elles ne m'ont pas forcé, mon ventre disait "non sa va " et c'est ma tête qui trop habitué ...
  • fahendrena 
    publié le 20/03/2012 à 20:27
    non mais vous inquiétez pas !!!! je ne mange pas moins de1000kcal tout le temps!! c'est un essaie! et oui j'ai tenu
    et puis sasa vu tout le sport que tu fais...
    .
  • cathiechat 
    publié le 20/03/2012 à 08:07
    c'est bien - de 1000 kcal !! mais je crois que c'est un peu juste et que j'aurais du mal a tenir toute la journée !!!
    Félicitation si tu tiens sur la longueur !!
    bisous
  • sasadu59 
    publié le 19/03/2012 à 22:14
    courage a toi !
    perso je v encore alleger mes repas car apres calcul de calories je m'apercois que c limite meme si y a pas d'exces ni de feculent ni meme de sucreries!!
    allez on va reussir
    bonne soiree
    bises
  • fahendrena 
    publié le 19/03/2012 à 21:48
    ben c'était un essaie pour voir si je tiendrais tous les soirs avec une soupe, et oui^^! à 18h j'avais déjà atteint mes 6000 pas minimum! et puis comme je sais que demain ça va être la fête aux kcal j'ai préférer profiter de l'occasion.
  • bridgetjones80 
    publié le 19/03/2012 à 21:09
    Moi aussi je me suis mise au petits suisses le matin mais avec 1 compote (fraise, framboise, myrtille..) + 3 tranches de 15 gr de pain complet et un thé.
    Ca a l'air frugale ton menu : tu arrives à tenir toute la journée ? Bisous et n'abuse pas des hot-dog demain.

1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).