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Blog de fafa1833

aide blog

  		• Allez ensemble on y va!
    publié le 18/04/2008 à 10:44


    Bonne journée en perspective, malgré que je sois au boulot...

    Début de journée sportif: 30 mn de vélo d'appart à 5h20 this morning...

    P'tit déj bien mérité ! mais équilibré.





     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt, 1 orange, 1 café au lait, 2 biscottes
    Déjeuner : 1 soupe, 200g de poisson en conserve, 1 yaourt, 1 orange
    Goûter ou snack : 2 pommes
    Dîner : ?
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • girlofwords 
    publié le 18/04/2008 à 19:30
    Dis donc t es super motivee pour faire du velo a cette heure la.Bravo!!
  • fafa1833 
    publié le 18/04/2008 à 16:12
    Au fait ce matin, je faisais 76.7 sur mon ngin de torture
    Je reviens lundi après...UN ANIV (30 ans de ma soeur) aïe...

    BON WEEK

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