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Bonjour !
Blog de fadi
aide blog-
Encore et Encore !!!!! publié le 28/08/2007 à 09:33
Bonjour à toutes et tous,
Je vous remercies du fond du coeur de votre soutien, çà me donne la force de m'accrocher davantage et plus encore....
Ce matin réveille à 4H50 avec mon mari, car il devait volé de bonheur et moi plus sommeil . Eh bien, je sais pourquoi.... le fait de manger très peu le soir, me donne un sommeil aussi léger que mes repas. Ce matin j'ai eu un petit écart en préparant la grosse brioche au NUTELLA pour mon fils, et oui !!!! je me suis léchée le bout du doigt sans faire exprès. J'ai culpabiliser, lol llll pas d'écart, vraiment aucun.
Cinq jour de privation, mais on s'y fait à la longue.
Je vais vous écouter et faire mes exercices chez moi doucement , doucement.... En faite mon petit garçon à 3 ans et ma prise de poids et dû à ma grossesse mais surtout à l'arrêt des cigarettes ou comme dit mon époux des (Sucettes à cancer). Mais d'avoir arrêter de fumer, c'est une bonne chose que je souhaite à tt les fumeurs, rien de bon dans la cigarette.....Je me dis que si j'ai eu la force d'arrêté la cigarette avec ma seule volonté, eh bien ce ne sont pas quelques kilos qui vont me gacher la vie.
Dés que j'aurai atteint mon objectif, vous aurez droit à la photo avant et aprés, lol !!!!
Gros Bisous Tous et Toutes @+mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir sans sucre +1/4de brioche Déjeuner : Poisson papillotte et tomates provençal sans matière grasse Goûter ou snack : thé citron sans sucre Dîner : 3Gambas "Géante"+salade avec fetta Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Gros bisous ,
Emma
les kilos , ils vont partir , ne t'en fait pas !!!
Gros bisous ,
Emma
Et oui, avec cette volonté, pas de souci, tu vas y arriver .... heu, ON va y arriver , non mais ..
je vais bien , just que j ai trop de boulot ces jours au bureau, t en fait je tient le coup et je te souhaite bcp de courage et surtt ne lache pas le sport!!!
kiss