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Blog de fabyg

aide blog

  		• il fait gris dehors
    publié le 18/09/2007 à 09:02

    il fait gris dehors et dans mon coeur, il parait que c'est normal au bout de 2 jours une fatigue se fait ressentir, mais elle ne m'aura pas car à midi c'est piscine. LE régime se passe bien je bois presque 2.5 l de liquide et ne mange que des proteines mais ce matin j'ai pas bougé, la descente est longue et périlleuse, je vais donc réduire les quantités pour voir.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé + 1 yaourt
    Déjeuner : 2 yaourt + 1 galette de son
    Dîner : 1 pave + 1/2 filet poulet+ yaourt
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • Mona123 
    publié le 18/09/2007 à 16:49
    Allez, dans quelques jours ce moral gris aura disparu. C'est vrai qu'au début on est un peu morose parfois! Et puis le corps se met sur une autre cadence et tout et tout!
    Courage et persévérance!

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