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remotivation
publié le 23/07/2009 à 09:23 |
Allez je me remotive plus que 10 jours avant les vacances il faut rentrer dans le maillot de bain (ouille) sinon je chercherai une plage naturiste (ha,ha) bon assez de délires et place à l'énergie du dernier espoir
regime :
matin : the
midi : 2 oeufs durs jambon 2 yaourts
collation : the + eau
soir : steack haché + yaourt
bilan sportif :
+ un massage d'une heure (c'est du sport je vous le dis )
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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