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Blog de fabyg

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  		• J+11 LA PERSEVERANCE PAYE
    publié le 10/09/2009 à 09:47

    Enfin la persévérance à payer, ce matin - 300 g, ouf merci le sport + régime

    C'est fou la vitesse ou l'on peut prendre et le temps qu'il faut pour les perdre ensuite !!

    Bilan d'hier :

    régime : ok

    boisson : ok

    sport : 30 min stepper + 200 abdos + 45 min jogging

    c'est reparti pour une nouvelle journée a fond (avec quelques douleurs)

    (0) commentaires

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