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sport sport quand tu nous tiens
publié le 27/08/2009 à 10:37 |
Ca y est je me suis inscrire à un cours d'aquagym dans une piscine privée celle d'une école de danse, une fois par semaine le jeudi de 12h30 à 13h30, du coup les autres jours j'irais au moins 2 fois par semaine à la salle de sport juste à côté de mon boulot toujours entre 12 et 13h30 pour faire soit un cours de gym soit step et cardio suivi d'un hammam, le pied.... et je prévois en plus d'aller courir le soir avec mon voisin 1 à 2 fois par semaine. Avec tout ça si je perds pas mon bidou...avec un régime équilibrée bien entendu.
Ce soir j'ai un rendez vous client pour faire un massage et après je commencerai les préparatifs pour mon repas demain soir, tomates farcies sur lit d'aubergine avec en dessert une salade de fruit frais
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AneLorDabo
publié le 27/08/2009 à 11:41
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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