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Bonjour !
Blog de fabyg
aide blog-
ca y est j'ai perdu tout ce que j'avais pris ce we publié le 07/11/2007 à 08:50
merci a bab pour son régime, certes un peu dur mais tellement efficace. J'avais pris dans le we 2 kgs après avoir mangé n'importe comment et n'importe quoi (foie gras ....) mais après une reprise en main il n'a fallu pas que 2 jours pour les perdre. Maintenant heureusement que cette phase se trouve en période de vacance, ce qui veut dire pas de sport collectif car je pense que c'est un petit peu juste pour les dépenses caloriques.
mdr... je me suis plantée à midi ai mangé 2 oeufs durs salade et tomate et ai rajouté du gruyere (allégé) et confondant avec demain bon du coup ce soir je vais alléger le nombre de tr de jambonmon alimentation Petit-déjeuner : thes chinois + petit pain au lait Déjeuner : 2 oeufs durs salade + tomates Dîner : 2 tr de poulet fumé + 2 tr jambon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je crois que je vais reprendre le regime que j'ai fait à 20 ans pour perdre 15kg il était bcp plus strict
En tout ca bravo
Bisous
je peux pas créer un groupe puisque j'en ai déjà un!!
mais avec le sujet qui défile de tps en tps sur le forum, on pourra se suivre quand même!!! ;-))
bonne journée
biz
@+