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Bonjour !
Blog de fabinou81
aide blog-
C'est reparti pour un tour publié le 06/10/2009 à 02:42
Aujourd'hui je me suis achetée un appareil pour faire des abdos et ça y est je suis repartie avec 150 abdos ce soir et je continuerai sur cette voie. Maintenant je peux mettre des petits tops taille M, il n'y a plus qu'à travailler le bas du corps. Au programme Abdos, althères pour les bras, natation, salsa (pour travailler les jambes tout en s'amusqnt) et danse orientale (rien de tel pour travailler les abdos et la taille).
Allez je me mets à mes exos pour les bras.
A très vite et courage les copines !
(0) commentairestags :maigrir
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