Voilà le programme de cette journée. Une semaine light !!!!

Bonjour les filles

Je vais bientôt atteindre mon objectif, encore 600 GR.

JE VOUS SOUHAITE LA MEME CHOSE

Bon Week end à toutes!!!!!  bisoooooooooooUS 

Fab.

Bonjour les filles,

Tout va bien ce matin, à part le temps .....

Je suis super super contente de ma balance, c'est la 1ère fois qu'elle est aussi sympa avec moi!!!!!  Je l'adore.

Pourtant cette semaine pas de sport, je ne comprend pas !!!!! J'ai vérifié au moins dix fois. C'est bien ça - 1,8.

J'espère que pour vous cela se passe bien !!!! il ne faut pas se décourager.

Bon WE à toutes. BISOUS

Fab.

Bonjour,

Je pense que la semaine 12 va me convenir..... CAR mon gros problème c'est le grignotage donc je suis prête à suivre les conseils

Cette semaine sera pour moi, la vérité / EST CE QUE J'AI DE LA VOLONTE ? EST  CE QUE JE VEUX VRAIMENT MAIGRIR ?

VOILA VOILA ......

Bon courage à vous

Fab.

Bonjour à toutes !!!

Après une petite pause de 2 semaines, je reprends dès lundi (WE cool!!!!!)

ATTENTION  ATTENTION à l'alimentation bien sûr (salade, salade et re salade!!!!) 1 L par jour d'eau au minimum et pour finir un peu de gym, ménage, jardinage, et travail.

Bon courage et à lundi.

Fab.

Bonjour les filles,

Je suis trop contente . J'espère que vous aussi vous prenez la bonne pente !!!! certe je fais attention à mon alimentation et je bois beaucoup d'eau. mais je ne suis pas du tout régulière (pas bien!!!!)

Je suis en pause la semaine prochaine (vacances.......)

Je vous souhaite beaucoup de courage et surtout garder le moral.

Bisous - Fab.

Début de la 4ème semaine .... , je n'arrive plus à perdre un gramme.

C'était trop beau !!!!! QUE FAIRE ?

Bon il faut une grosse dose de  MOTIVATION

Bon courage à vous !!!

Fab.

Bonjour les filles,

Dur dur les WE, avec les amis, la famille.  Il faudrait que je sois dans une bulle!!!!! en ISOLEMENT !!!!

Il faut de la MOTIVATION             MOTIVATION

Voilà pour moi !!!!

J'espère que pour vous tout va bien. COURAGE!!!!!

A bientôt et bonne journée.

Fab.

Bonjour les filles

Je suis très contente aujourd'hui, j'ai perdu 2 KG. Pourtant je suis très gourmande.  De l'eau !!!!!!!

COURAGE à vous toutes.

A bientôt. Fab.

Motivée, motivée !!!!!

Je commence ce lundi....