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publié le 02/09/2007 à 08:09
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j'ai le sentiment que j'ai bien amorcé la perte de poids. Voir maintenant si je vais pouvoir continuer sur cette nouvelle lancée. En fait je me suis apreçu que mon problème n'est pas simplement de diminuer les calories de mon alimentation mais plutôt de les brûler.
demain, je démarre le régime mais je reprends aussi le boulot. Je reste très motivée et j'espere que pour ce enième régime je vais enfin réussir, j'en ai vraiment besoin.J'ai fait extremement attention cette semaine, j'ai ,fait du stepper de la marche et j'ai surveillé mon alimentation et j'ai perdu environ 1 kg, c'est encourageant avant de commencer. Avec aujourd'hui.com je suis dans une autre logique et j'espère bien pouvoir m'accrocher à tous ces témoignages.
J'ai décidé de mincir pour retrouver une silhouette plus harmonieuse et arreter de faire une fixation devant mon miroir et ma balance
