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repas du 17 05 2010
publié le 17/05/2010 à 16:36 |
Cette aprés midi j'ai eu faim donc j'ai mangé une orange Nous verrons en fin de semaine si dame balance veut bien descendre je vous souhaite une bonne soirée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 30grs de pain de seigle+1 poire 1cc de beurre |
| Déjeuner : | 200grs de legumes +100grs de lapin+1 yaourt 0% |
| Goûter ou snack : | 1 orange |
| Dîner : | 100grs de poisson+salade verte +1 yaourt0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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