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repas du 11/05
publié le 13/05/2010 à 03:28 |
je ne perd toujours pas de poids mais bon je continus
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30grs de pain de seigle 1cc de beurre 1 orange |
Déjeuner : | 100grs roti de dindonneau 100grs de pates complète 30grs de fromage salade verte |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 100grs d'espadon 200grs de brocoli 1 fruit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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