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Juste pour vous dire que j'i perdu 4kg
publié le 18/10/2010 à 10:44 |
Salut à tous,
J'ai perdu 4kg de moins, et c'est dû à ma privation des certains mets, notamment des sucréries, tout ce qui contient du gras et surtout boire beaucoup d'eau.
Chaque jour je me suis disciplinée de faire quelques exercices physiques, et oui j'ai l'ipression que ça promet, ça y est je suis fière de ce programme d'aujourd'hui com.
Un peu de motivation et c'est parti, je me sents bien dans ma peau.
evye33
publié le 19/10/2010 à 08:23
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Merci ma chèrie, je tiens bon. Bise à toi aussi |
falbala1011
publié le 18/10/2010 à 10:54
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bravo bravo!!! superbe perte et tu peux surtout être fière de toi!! bises |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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