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my day
publié le 21/03/2012 à 22:27 |
les calories de ce jour 21 mars 2012
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pain complet, fabrication artisanale, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Déjeuner : | Concombre, cru, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, Tomate, crue, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Viande cuite (aliment moyen), Pain complet, fabrication artisanale, Jus de fruits (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 617 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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