Coucou les filles, j'espère que votre wk se passe bien!
Moi, de mon côté, je suis vraiment dans le gaz! Hier, je suis sortie voir un ami, on est resté ensemble jusqu'à une heure et je pense que je dois m'être endormie vers 2h! Reveil ce matin, par un coup de téléphone à 9h! Pfuui, moi j'ai plus l'habitude de dormir si tard! Du coup, je suis tout flagada! Sinon, hier, côté régime, bof!
Midi escalope de dinde (oui, encore) avec carotte! J'ai encore craqué pour un chocolat! Puis vers 17h un yagourt! Et puis, plus rien! J'ai pas mangé le soir, vu que j'étais de sortie! Moi, je pense que c'est de rester à la maison qui me fait grossir! Car quand je suis hors de la maison je ne ressens pas la faim! J'ai eu la même choses le jour où j'ai été voir ma copine et que j'ai pas mangé non plus! Résulat des course -700g! En une day, c'est pas mal! Je sais pas quelle valeur peut avoir cette perte de poids, mais bon, je l'indique quand même car ca motive! Donc today, une petite diète légère s'impose! Je sais que midi ca sera rôti de boeuf, mais je sais pas avec quoi!
Dans le flair de cette semaine (pour les belges) : -2Kg en une semaine!
D'aprés ce que j'ai lu c'est 7 jours d'un régime à base de plats Crétois!! Bon, je suis un peu perplexe mais bon, essaye ca ne mange pas d'homme!
Les filles, suis HS, je passerai cet aprèm! BIsous
C'est drôle car dimanche j'étais aussi sur les rotules..... ! J'étais allée à la piscine car dans la semaine, mes horaires compatibles avec ceux de la piscine sont très rares voire inexistants. C'est crevant mais au moins après j'ai dormi comme un bébé :
Bonne journée à otut le monde
Bisous
bisous continue c tres bien 700g c proche des 1kg
je te souhaite de passer une bonne semaine, plein de courage de sport et d'alimentation équilibrée ;) :)
gros bisous
Repose toi bien si tu es hs (ca fait du bien de souffler un peu de temps en temps) Nous ce matin c'était grasse mat et cet aprem c'est rando.... Jte fais pleins de gros gros bisous à plus tard
KISSSS
Bravo à toi pour ce kgs, moi je me remets à ma diét dés demain, je sens que je suis devenue ballon, lol
Bisou et à taleur