| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de evevir
aide blog-
Récapitulatif jour1 troisième semaine ou jou 15 publié le 07/04/2008 à 21:44
Ben voilà les filles, cette journée ce finit pour moi! je suiss satisfaite même si partiellement! j'ai bossé sur mon mémoire 5h, je suis sortie marcher (pas couru car douleur aux jambes) un peu plus d'une heure, je dois pas avoir dépassé les 1200calories mais je n'ai pasfait ma séance abdo fessiers yoga! Je m'en veux un tantiné car je me suis laissée tenté par le net alors qu'il aurait été plus profitable de bosser une heure de plus et de faire mes exercices! mais dans l'ensemble, je suis contente.
J'ai trouvé un site ou l'on peut télécharger des magazines, la plupart sont payant mais il y en a des gratuits (faut parcourir les différentes rubriques pour les trouver) le lien c'est http://relay.presse-wl.com/Publications/Default.aspx
il suffit de vous inscrire de télécharger un petit logiciel bien sympa et puis vous lisez vos magazines depuis votre pc! sympa pour l'envirronement, non? moi, j'en ai téléchargé trois, un fémnin, reporter et puis je sais plus le troisième!
Bon,je suis hs, je vais aller vous faire un coucou puis dodo, bisous mes puces!!!
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
allez c bien t aller marcher c mieux ke d'etre rester sur le canapé ! tu les fera ajourdui t abdos ;)
allez motive bisous
Bon ta pas fait tes exercices c'est vrai.... mais bon.
Aller jte félicite encore et te fais pleins de gros poutoux
A demain ma belle