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Blog de evevir

aide blog

  • Troisième semaine ou jour 15 !!!!!
    publié le 07/04/2008 à 08:43

    Yes, nous voilà déjà à la troisième semaine! Mais que le temps passe vite, n'est ce pas?
    Bon, ce matin, j'ai oublié de me peser, donc je reporte ma pesée à demain! Puis pas encore levée assez tôt pour mon sport (7h45), sinon, au petit déjeuner : 60g de pain complet avec un peu de philadelphia et mon thé vert sans sucre! Sur la table de la cuisine trônait une tarte que maman avait faite hier, pendant 10 secondes je me suis dit "ben une petite tranche ne peut pas me faire de mal" Et puis, j'ai pensé à vous,à votre force et à votre motivation!!! Du coup, j'ai détourné les yeux et n'y ait pas touché!! Cool, non?
    Après avoir posté mon article, je vais voir si y a du nouveau du côté de chez vous et puis, je me mets au boulot!!!
    2heures de mémoire, une heure d'abdo fessiers et de yoga! Puis, midi, donc manger! Puis re deux heures de boulot, une heure de courses marche, une heure de boulot puis manger et encore une heure de boulot ! Donc en tout 2heures de sport et 6 heures de bossassion! Ca serait cool, hein? Je veux m'y tenir et pas d'écart!!!! Je suis motivée!!!! Yes!
    Gros bisous mes choupinetttes et bon début de semaine!!!!





    (4) commentaires



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  • evevir 
    publié le 07/04/2008 à 21:32
    coucou, je fais du hatha yoga! je suis novice donc je me sers de livre et de vidéo pour accomplir mes exercices! mais c'est vrai qu'on se sent vachement bien après. Ce qui me plaît c'est de bouger mon corps de faire de l'exercice tout en douceur et ainsi améliorer ma souplesse. Je pratique aussi un peu de méditation, ca m'aide à me retrouver et à canaliser mes émotions! bref, le yoga je kiffe lol
  • epicure 
    publié le 07/04/2008 à 18:06
    dis donc, ta journée est réglée comme du papier à musique, lol, tu es motivée, bravo à toi. Tu fais quoi comme yoga? ashtanga, hatha, méditation, tantra?
    J'adore aussi le yoga, je n'ai rien trouvé de mieux pour se détendre, s'assouplir, et se sentir vraiment bien , corps et esprit.
    bisous tout plein
  • fee-clochette 
    publié le 07/04/2008 à 11:47
    Kikoo ma belle
    Bravo et félicitation pour la tarte (jsuis trés ière de toi). Bon apparement grosse journée pour toi aujourd'hui, donc je vais t'envoyer pleins pleins pleins de gros bisous pour t'encourager pour la réalisation de ton mémoire et aussi pour te soutenir dans ton sport.
    A plus tard ma belle.
    KISSSSS
  • bouba31 
    publié le 07/04/2008 à 10:00
    slt!
    dis dc felicitations pour la tentation ! tu as resister !! bin dur programme aujourdui pour toi!
    bisousnne journée

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