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Bonjour !
Blog de evevir
aide blog-
Contente publié le 30/03/2008 à 15:21
Coucou les filles, ben je suis super contente de dire que mes 2 cuisses de poulets étaient bien bonne! Et à dire vrai, je n'ai pas senti la différence avec celle de ma mère! Donc je l'ai ai cuite à feu doux dans un peu d'eau avec romain et sauje! Et en efffet, babsinette, tu as raison, il cuit avec son gras, car il y en avait sur le fond de la poêle, beurk!!! Bon, j'ai décortiqué mes deux petites cuisses, et les ai mélangé à un grand bol de salade!!! Un vrai régal!!! Comme dit avant midi, j'ai fait 50 minutes d'exercices : échauffements, abdo, fessier, quelques postures de yoga et enfin abdo!! Je suis contente!! Et vous savez quoi?? Ben, je viens de me dire que même s'il fait mauvais je vais sortir!!! Une bonne heure de marche me fera la plus grand bien! Surtout que ma mère a préparé un cake au yagourt! je suis sure que j'arriverai pas à résister! La je viens de manger une barre de céréale spécial k 86 calories ... Et ce soir je n'ai aucune idée de ce que je vais manger (peut etre un bol de céréale avec un fruit ou 2 tranche de pain avec un peu de philadelphia??) Si vous avez des suggestion n'hésitez pas: pour info, y a du bon jambon de parme et de a mozzarella dans le frigo, j'en ai envie mais c'est très calorique non???
Bisous les filles
(2) commentaires
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La mozza peut être pas mais le jambon de parme oui. Si tu avais envie de charcuterie tu aurais peut être du la manger à midi et garder ta salade au poulet ce soir (à mon avis). Bonne promenade et bon diamnche gros gros bisous et courage pour la semaine prochaine