Coucou les filles, alors comment s'est passée votre deuxième journée? Je vais passer vous voir aprés attention!!! LOL
Bon, je peux parler mais moi de mon côté, j'ai beau être motivée ben aujourd'hui, je ne suis pas fière de moi!!! Loin de là! Bon, je récapitule et vous explique!
Ce matin 6h30, course à jeûn, 7h15 petit déjeuner avec un danio et mon thé vert sans sucre. Midi : bouillon, 3 tranches de rôti de dinde et salade avec sauce light (elle a beau être light mais qu'est ce qu'elle est bonne!!). Et puis, je sais pas, j'ai eu une baisse de moral, comme ca, sans motif et ... Chocolat!! Oui, pas bien! Puis thé vert et eau toute la journée. Cinq heures (oui, je dîne très tôt!) : 2 poires, 1 kiwi, 1 danone essensis, un peu de glace à la poire et ... rechocolat!!! Bon, je ne suis vraiment pas fière de moi, en moyenne (et aprés avoir fait le compte) j'ai pris quasiment 2000 calories! RRRRR, moi qui voulais me limiter à un max de 1200, c'est pas gagné! Soit, cet aprèm j'ai rien fait et pour vous dire, je me suis même endormie, surment d'ennui (j'aurai mieux fait d'aller marcher). Mais bon, là je viens de faire trente minutes de yoga et me suis mise ma crème! Voilà, moi ma journée se termine maintenant!
Et demain?
Demain, j'espère encore aller courir (c'est un grand mot) le matin, puis, je vais aller voir un club pour des cours de yoga, et me faire une petite promenade en ville!
Voilou, vous savez tout!
Je vous big bisous les filles!
Et soyez plus fortes que moi, hein! Mais bon, demain est un autre jour!