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Bonjour !
Blog de evevir
aide blog-
J'ai tenu publié le 24/03/2008 à 13:48
Bon comme prévu au menu ce midi tagliatelle sauce bolo maison! J'ai mangé mon plat tranquilos (oui, j'essaie de manger lentement, paraît que ca aide à attenuer la sensation de faim) avec deux verres d'eau pétillante. Puis, le déjeuner fini, ma mère ouvert la boîte de pralines et la laisse bien gentillement ouverte sur la table ...
Je regarde et puis ... je pars !!! J'y ai pas touché, non non!! Je suis trop contente! Donc si je récapitule jusqu'à maintenant j'ai mangé 80g de brioche, 100G de tagliatelle sauce bolo et une banane! Le tout arrosé de 6 voire 7 tasses de thé sans sucre et de deux verres d'eau pétillante! Cool. Y a plus qu'à tenir jusqu'à ce soir où je vais manger des crudités et un yaougourt 0%!!!
Allez allez je veux fondre!!!
Par contre niveau exercices, je suis pas contente, le temps n'est vraiment pas de la partie et il fait très froid!!! Alors?? Ben je vais pas marcher mais faire des exercices cet aprèm'!!! lol
Et oui, le gras ne partira pas tout seul!!
Sur ce les filles, je vous fais pleins de bisous et on se retrouve ce soir pour le récapitulatif de la première journée!!!
Motivatiiioooonn!!!!!! Yes
(2) commentaires
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j'suis sure que tu vas fondre, t'es bien partie pour avec l'optique que tu suis (sport)
j'te souhaite tous pleins de courage
gros bisous