A force, plus on mage et plus on mangerait! C'est dernier jour a part mes écarts Nutella matin ou petites boules de glace, pour le reste ca allait! Et be, voilà, hier j'ai pas pensé aux calories du coup, je me suis préparée deux croc mozzarella jambon de parme! Jusque là ca doit pas être vraiment trop grave. Sauf, que je me suis retrouvé à m'enfiler deux boules de glace à la poire (au passage un vrai délice), pour faire genre, c'est pas très calorique et vaut mieux à la poire qu'au chocolat! Mais le démon de la gourmandise m'a influencé et vers neuf heures il m'a pousée à descendre me faire un bol indécent de glace au chocolat!
Résultat des courses, je me suis levée ce matin avec une sale sensation de lourdeur à l'estomac !!!! Mais evevir, elle sait pas se mettre de limite et au lieu de prendre un petit déjeuné léger, bah, elle commence bien : une tartine au philadelphia, puis une deuxième, puis allez, une mini avec du Nutella! Donc voilà, à l'heure où je vous écris j'ai mon estomac (ou mon foie) qui n'est pas content et moi, au passage, je suis pas fière! Ben oui, je donne de bons conseils aux autres et je fais tout le contraire!! RRRRRR, marre !!!
Alors voilà, pour faire du bien à mon ventre ce midi, je ne mangerai pas grand chose, genre un yagourt ou un fruit! Et puis, je ne veux plus manger de chocolat !!!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Thé vert deux sucres+2 tranche de pain blanc philadelphia+une au Nutella |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
