Salut mes chéries, et désolée de ne plus être aussi présente mais il est vrai que je m'attèle à différentes taches!

Bon l'une d'elle c'est la recherche d'un boulot, et je vous le dis : ca prend du temps!!! Sinon omis cela, hier, j'ai attaqué l'étude du Néerlandais (deuxième langue nationale de la Belgique) et ce n'est pas facile pour moi qui n'en n'a pas fait depuis dix ans!

Sinon, aujourd'hui c'est un grand jour pour moi car j'ai finalement pris la décision de m'inscrire dans une salle de sport! Non, pas de celle super équipée et qui exige une domiciliation! Mais plutot une petite salle de quartie à quelques minutes en voiture de chez moi, toute petite et principalement fréquentée par de vieux male! Mais moi ze m'en fou, je me lance, je veux booster mon métabolisme de base et perdre 4 kg en un mois! Faisable, n'est ce pas!

Alors à moi, le vélo, le tapis de course et autre machine "brûle calories" lol

Je part dans moin d'une heure et comme lorsque j'étais en Italie, je compte faire deux heures de suite!!!! Et oui, vous me connaissez désormai, moi c'est tout ou rien!

De plus, j'ai un plan de combat! En effet, lundi dernier, je suis allée avec ma mother, à un bilan santé organisé gratuitement par notre mutuelle! Résultat, je dois perdre du poids (ca c'est pas nouveau), mais j'ai une bonne condition physique (ah, bon?)! J'ai donc recu un petit dossier, et je dois nous réinscrire pour mi janvier, histoire de voir notre évolution! Motivant, non?

De plus, ils m'ont calculé mes rythmes cardiaques et je sais donc quels sont ceux que je dois respecter afn de bruler mes graisses!

En bref, j'ai tout les outils en main pour arriver à mes fins!

J'en ai trop marre de ne pas me sentir à l'aise dans mon corps, de laisser dans la garde robe 3/4 de mes fringues, car elles ne me vont plus et pour fnir, de porter toujours les même choses et me sentir boudinée dedans!

Hier soir, j'ai dit stop!!!!

C'est super, je me sens forte et je sais que je peux y arriver!!!!!!!

Sinon, à part ca, il y a deux semaines j'ai acheté "la santé des pareuses", c'est un livre simple et sympa à lire qui aborde également un chapitre sur les régimes et un sur le sport! Alors autant vous le dire, ca y est je ne ferai plus jamais de régime de ma vie!!!!! Je savais déjà que ce n'était pas top mais là, les filles, j'en suis encore plus convaincue

Maintenant j'asocie REGIME à PRISE DE POIDS! Et en y regardant de plus pret, il est vrai qu'au plus j'ai voulu maigrir au plus je prennais du poids!!!

Maintenant, ca sera controle de ce qui entre dans ma bouche (comme la douane) et dépense d'énergie!!!

Bah, oui, il faut du temps au temps mais comme je n'ai de cesse de le dire "petit à petit l'oiseau fait son nid"

A part le sport ce matin, mon programme de la day est : rentrer pour 11H30 (car nous devons aller chercher la fille de ma cousine qui sort de l'école), manger (au menu poisson et je ne sais quoi), puis une heure de Nederlands, puis vers 15h départ pour la capitale histoire d'aller voir mes potes!!! YES!!!!

Retour tardif prévu (environ minuit) et gros dodo!!!!!!

Samedi, ben neerlandais le matin, gym à 10h jusqu'à 12h, manger et puis recherche de taf'!!!!!

Bon et je m'arrête là car les programmes ce ne sont pas mon fort!!!

Sur ce les filles, je vous laisse, je passerai vous voir ce wk pour vous raconter tout cela, d'ici là, gros bisous, passé une bonne fin de semaine et prennez soin de vous!!!!!

PS je vous adoooooreuuuuuu