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Blog de evertrade

aide blog

  • Je laisse tomber la soupe brule graisse
    publié le 14/03/2009 à 10:20

    Je savais bien que ce n'etait pas fait pour moi mais bon, comme mon medecin me l'avait conseille, j'avais quand meme decide d'essayer. Resulta : ce matin apres 2 jours de ce regime, je me suis levee avec des vertiges et une forte envie de vomir. J'etais extremement faible!!!

    Je prefere faire comme je faisais jusque la a savoir manger equilibre et faire du sport. Je mettais un peu de tps a maigrir mais c'etait bcp mieux!

    En plus dans 15 jours, ma reeduc du perinee sera terminee et je pourrai faire des abdos et me mettre a la course. J'ai decide de courir avec le programme jiwoks. Comme ca, ca me fera varier les sports pratiques. En plus, mon mari va aujourd'hui m'acheter un step donc je pourrai commencer mes couirs de step des quj.

    Honnetement je deconseille ce regime soupe brule graisse. C'est de la torture a l'etat pur!

    (3) commentaires



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  • evertrade 
    publié le 15/03/2009 à 07:14
    Ben moi je peux plus la sentir cette soupe. Mais c'est pas grave pcq je m'en fiche du poids. Ce que je veux c'est etre de nouveau fine et remettre tous mes vetements d'avant grossesse.
    Je viens d'aller sur vente privee et j'ai vu qu'il y avait une vente polar mardi. Je me suis inscrite et je pense que je vais acheter mon acrdio frequencemetre a ce moment la!!
    Je te tiens au courant des que c'est fait.
    Au fait, tu fais quoi comme activite avec? Seulement de la course a pieds? Tu cours souvent?
  • evertrade 
    publié le 14/03/2009 à 14:29
    Tu as tout a fait raison mais j'ai voulu suivre le conseil de mon medecin en me disant qu'il avait sans doute raison mais franchement c'etait affreux. C'est clair que j'etais bien contente de ce qu eje faisais avant meme si je stagnais pas mal ces derniers temps. Puis je prefere miser sur le sport et pas trop me priver parce que je ne suis pas non plus une enorme mangeuse. J'ai juste besoin de perdre mes kilos de rossesse.
  • titefie55 
    publié le 14/03/2009 à 14:00
    ça n'avait pas trop l'air terrible ton égime brûle graisse, si tu arrives à maigrir comme tu faisais avant continues!
    le principal c'est de maigrir en prenant son temps pour ne pas reprendre le poids

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