| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de evertrade
aide blog-
Le gainage : formidable pour la tonicite! publié le 03/03/2009 à 12:53
Mon petit ventre mollasson me genant, je me suis adressee a un de mes amis tres sportif pour savoir comment raffermir cette petite chose. Il m'a dit qu'en matiere de tonicite, rien de mieux que le gainage. Pas une, pas deux! Je me suis mise au gainage. Seulement le deuxieme jour et je peux vous dire que ca tire! Alors je vais m'accrocher et retonifier tout ca! Par contre, j'ai du mal a perdre le poids qui me reste. Je stagne... Quel galere!! Je dois etre a un palier. Enfin bref! Vive le gainage!
(1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
evertrade publié le 19/03/2009 à 09:35Meme position que toi mais seulement 3X30 sec. je fais ca sur ma wii car c'est une des positions qu'on peut faire. Je trouve ca franchement dur!
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
