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De retour !!!!!
publié le 22/01/2008 à 20:45 |
Je reviens après plusieurs semaines d'absence ! découragement ! fatigue ! !!!!!! je vais essayer de m'y remettre sérieusement. J'en suis au même point. On verra ! Et avec un peu de retard BONNE ANNEE A TOUTES ET A TOUS !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, 2 tranches pain de mie, beurre allégé, 1 yaourt nature 0% |
Déjeuner : | 1 cote de porc, haricots verts avec du beurre, 1 petit morceau de roquefort et 1 petit morceau de pain |
Dîner : | soupe de poisson, 1 portion fromage 20%, 20 gr de baguette |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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