Coucou les filles,

Ayant passé mon dimanche et mon lundi chez mes parents, je ne reviens activement sur le site qu'aujourd'hui. Vous avez passé un bon weekend? En forme pour cette nouvelle semaine ensemble contre les kilos?

Je m'étais pesée juste avant de partir et je craignais vraiment de remonter sur la balance ce matin mais bonne surprise. Mon poids est resté le même Plus facile dans ces conditions d'enchainer sur cette nouvelle semaine diète + sport. Ce weekend était plutôt tendu niveau alimentation. Y'avais plein de cochonneries dans les placards de mes parents. Bcp de sucré (maman en achète pour tous les petits qui viennent à la maison) et bcp de salé/gras (mon père est agriculteur, fan des produits du terroir, amateur de charcuteries et de vin... la totale).

Bref psychologiquement c'était rude J'adore mes parents mais pour l'avenir de mon régime, heureusement que je suis rentrée chez moi!

Hier soir j'ai fais quelques vidéos de fitness sur l'ordi pour brùler quelques calories et me remettre doucement dans le bon état d'esprit pour reprendre ma diète ce matin. J'étais en train de faire mes abdos et tout à coup je me suis sentie observée...

Je vous présente Chouchou, le chat "voyeur" des voisins. Il m'a foutu la trouille

J'ai réfléchi à 3 minis défis à mettre en place pour cette semaine car j'aimerai bien finir Aoùt en beauté:
- 1 randonnée (jeudi)
- 2 footings de 15km (mercredi et samedi)
- 1/4 d'hr de corde à sauter tous les jours

Mon objectif c'est d'être entre 61.5kg et 62kg à ma pesée de samedi matin.

Allé on se remotive, on lache rien et on se donne à fond Nos corps de rêve sont pour bientôt