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Blog de evefitspo
aide blog-
Prête pour le combat ! publié le 16/12/2014 à 15:15
Hello les régimeuses
Comme je ne bossais pas cet aprem, j'en ai profité pour "préparer la guerre". En d'autres termes, j'ai préparé mon journal de bord pour suivre le + efficacement possible mon régime.
J'ai imprimé un calendrier jusqu'au 30 avril 2015 (c'est la date butoir que je me fixe pour perdre tout ce vilain gras) pour noter l'évolution de mon poids. J'ai préparé un tableau où je noterai mon sport quotidien, mes mensurations et mon impédence une fois par semaine. J'ai écris la liste des raisons pour lequelle je me lance dans cette aventure. Et j'ai bien évidemment collé des photos de filles canons partout parce que ça me motive un max de visualiser un objectif
D'ailleurs il faut que je me prenne en photos, que je les imprime pour les coller dans mon journal.Bref autant dire que je suis remontée à bloc contre mes kilos et que ça va barder pour eux
Je (re)veux un corps de rêve! Je mérite une success story
(8) commentaires
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Je viens de lire TOUT ton blog bien attentivement !
Et je n'ai pas vu les "pages" défilées...
J'adooore ta façon d'écrire ! C super captivant, et motivant à souhait !
Bravo bravo !
Tu as fais un beau chemin, et la reprise est indépendante de ta volonté..
Je suis certaine que tu vas vite les dégommer ! Et même bien plus vite que tu ne le penses :)
Courage ! Et j'espère te voir régulièrement ici, ça fait du bien des meneuses comme toi :D
Bonne journée
Biz
Allez courage, je suis sûr que tu vas y arriver !
Bisou A +