Coucou les filles comment allez-vous ?

Ben moi la forme !!! ce week-end, j'ai décidé d'aller acheter une corde à sauter !!! :p  et voui c'est du sport quand même !!! j'ai lu un article sur la corde à sauter sur ce site, j'me suis ensuite informé sur d'autres sites et ça m'a plu !!! donc c'est décidé je m'y mets :D

J'suis en forme today, pourquoi ? j'sais pas !!! lol

J'vous souhaite de passer une bonne journée !!!

Gros bisous

pour le moment seul point faible : j'ai pas écouter mon corps (ma faim) pour le gouter, j'en avais pas énormément envie pour le moment et j'l'ai pris quand même....

ps : j'me mets à la natation aussi ; heureusement que j'ai 1 piscine chez moi certes pas très grande comme dans une piscine municipal mais ça f'ra l'affair !!!

pour la corde à sauter comm j'suis obèse (Obésité, classe 1) mon IMC est de 33.1 :s   p'tain ça fait bizarre de dire qu'j'suis obèse, j'attendrai 69kg pour en pratiquer  mon IMC s'ra alors de 27 et j'serai Embonpoint

donc il faudra perdre 15.7 avant d'en pratiquer :s  j'espère que j'tiendrai jusque là !!! une motivation de + !!! :)

donc voilà !!!

pour le moment comme sport j'pratiquerai de la natation (2-3 fois par semaine pendant 1h si j'peux) et la plate forme vibrante matin et avant le dîner !!!

j'vais aller faire mon sport là !!! bisous les filles

PFF dégoutée, craqué en fin de

 soirée, j'vais pas bien pas

niveau régime mais niveau vie

 amicales  pff et quand j'vais

 mal j'bouffe !!! j'vais essayer

 de canalyser mon mal être sur

 le sport ça m'sera plus utile

 que sur la bouffe