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Blog de evangeline815

aide blog

  • quel nuit!
    publié le 22/09/2007 à 15:24

    c est claire!j ai rien dormi ;j ai du m endormir vers quatre heures et demi!super!j etais mal ;stresser par je ne sais koi!
    palpitations ;maux de tete et de dos;du mal a respirer je savais plus koi faire!ça me prend la tete!j en ai marre des insomnies!je suis deja fatiguée alors cette nuit c etait la goutte d eau qui faisait deborder le vase !pas de nouvelles de mon medecin pour un eventuelle arret maladie!il faut que je fasse prochainement une echographie thyroidienne!sinon niveau regime je fais attention;mais bon sa bouge pas beaucoup!je sais pas ce que je fais mal!c est vrai que je mange;pas enormement ;en petite quantité;je sais pas ;j evite les feculents !je mange pas gras apart de temps en temps et encore!je sais pas!avez vous des conseils!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : purée de brocolis;saumon sauce pesto;une tranche de pain complet ;fromages de brebis;un jus d orange
    Goûter ou snack : tarte fruit rouge
    Dîner : salade verte,2 petite escalope panée;soupe(1/2bol)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • kriss 
    publié le 23/09/2007 à 13:02
    que te dire sinon qu'il ne faut pas sauter le petit déjeuner sinon tes repas on l'air correct!! a part qu'il faut bien penser à boire!!!!
    gros bisous et bon courage! en ce qui concerne ta santé tiens nous aussi au courant!!
  • mamanquentiflo 
    publié le 22/09/2007 à 16:01
    lano a raison. Tu ne drevrais pas sauté ton petit déjeuner. J'espère que tu vas aller un peu mieux. En tout cas il faut que tu manges le matin !

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