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Blog de evangeline815

aide blog

  • idées recttes.....
    publié le 14/03/2008 à 20:49

    le milk shake salé


    pour 2 PERS.

    1 CONCOMBRE
    1/2 BOUQUET DE MENTHE
    1/2 BOUQUET  DE CIBOULETTE
    150 G DE CHEVRE FRAIS
    30 CL DE LAIT DE SOJA
    SEL.POIVRE


    PELEZ LES CONCOMBRES.
    DETAILLEZ LE EN PETIT CUBES.
    CISELEZ LA MENTHE.ET LA CIBOULETTE.
    MIXEZ LE CONCOMBRE AVEC LES FINES
    HERBES,LE CHEVRE ET LE LAIT DE SOJA.
    SALEZ .POIVREZ.
    SERVIR FRAIS OU AVEC DES GLAçONS.


    DERNIERS CONSEILS:
    si vous n aimez pas le fromage de chevre;utilisez des petits suisses ou un yaourt nature.
    pour corser ce milk shake;ajoutez lui 3 gouttes de tabasco vert!




    (1) commentaires



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  • plume63 
    publié le 14/03/2008 à 20:52
    merci evangeline. bonne soirée. bisous

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