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Bonjour !
Blog de evangeline815
aide blog-
J -15 !!!! publié le 04/11/2007 à 15:30
avant mes vacances il faut que je tienne le coup!
demain je vais faire ma prise de sang !j ai mal lu mon ordonnance ;faut pas que j attende !du coup demain je me leve tot !pas de grasse mat'!mon homme m a avancé pour le ménage du coup j ai fini le reste et demain je serai tranquille!apart quelques courses et pis quelques abdos pour la forme et repos!!mdr!j en ai bien besoin ;ce matin j ai cru que j allais me louper!mais non ;c etait juste!
le temps est bizzare en ce moment!beau mais froid ;je pense que la neige devrait pas tarder!
sinon pour le moment je me pese pas ;j attends la fin de mes gniagnias!lol!
sinon rien de neuf!
a si peut etre une petite balade !si je suis motiver et un peu moins claquer!faut que j utilise mon appareil numerique!
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je mange des cracottes pour remplacer le pain :25 KCAL par tranche !mon alimentation Déjeuner : a 15H(apres le taff)salade de pate au blé complet,saumon;et haricots rouge vinaigrette moutarde Goûter ou snack : a 11h ;tarte pomme et un café Dîner : a voir!!peut etre soupe et cracotte fromages Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bisous.
j 'espère que la balance te présentera une bonne surprise, repose toi , fait des ballades et envoie nous de belles photos a+