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Blog de eva1977

aide blog

  • c'est repartis !!!
    publié le 11/01/2010 à 16:45

    Fini les bétises invité ou pas je lache plus rien mon objectif est simple perdre mes kilos a tout pris même si je sais sa va être dure et je n'en doute pas!!

    Sinon aujourd'huit je me sens super bien, je viens de faire une premiere seance de velo d'appartement et je doit avoué que sa ete dure depuis le temps mais j'ai decider de  faire deux seance par jour donc ce soir j'y retourne

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 35g de special k +un café
    Déjeuner : potage+poisson boulli+fromage
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : potage+une tranche de jambon + carotte vapeur
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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