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Bonjour !
Blog de etoiledu59
aide blog-
publié le 28/06/2007 à 18:31
je me sens toujour trés motiver au debut,mais au bout d'un mois souvent je craque,car je perd trés lentement voir 0 kg les premier 2 mois e apres quelque kg,j'espere y arrivais avec votre soutien,et vos conseille,on ce tien tous la main on y arrivera...j'espereeeeee.biz(1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Il faut pas vous decourager le plus important c'est de marcher sincerement c'est tres efficace. ne pas manger du gras et sourtout les sucreries c'est la bete noir des kilots. manger beaucoup de legumes et des fruits. asseyez pendant une semaine de manger ça, et vous verrez.
baby