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Blog de etoiledu59

aide blog

  		• cela recommance
    publié le 16/07/2007 à 16:04

    Bon ben...je crois on vas me faire la téte!!!!, samedi et dimanche bien manger (mal manger pour le regime) ... resultat... pris les grammes perdu et comme cadeau 500 grammes de plus! je suis un desastre de l'humanité!!!! et je stress car mon fils est parti 5 jour avec ma mere en Sicile et il m manche je craint ma facture de telephone ce mois ci lol
    Mais je recommence aujourd'hui...comme la fête fini je tiendrais plus (j'espere)
    bizouuuuu a toute celle qui on laisser un message...vous m'avez donner envie de recommencer.bisoussss

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café
    Déjeuner : 100grammes de saumon fumée avec citron,2 tartine complet grillée,1 pomme
    Goûter ou snack : café
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • Lily57 
    publié le 17/07/2007 à 10:45
    on se laisse pas abattre !! "on ne désespère pas, on persévère !!"
    allez ! courage !
  • TATALESTCH 
    publié le 17/07/2007 à 10:36
    alors ton loulou il est bien arrivé en Sicile?Bizz et à plus.
  • danny 
    publié le 16/07/2007 à 20:24
    Je suis moi aussi d'accord avec coco et stella tu ne manges pas assez . Je crois qu'il est important d'avoir au moins trois repas équilibrés; j'ai fait le régime 28jours de Valérie Orsini et j'ai perdu 6 kgs. Je crois que pour bien éiminer les kilos il ne faut pas être raisonnable et ne pas priver son organisme de nourriture un jour et le gaver le lendemain.
  • doly44 
    publié le 16/07/2007 à 19:47
    bas le moral apres une semaine d'effort que 100g de moins c pas terrible mais je tient bon
  • stella2 
    publié le 16/07/2007 à 18:48
    Bonsoir etoiledu59, je suis d'accord avec coco16, tu ne manges pas assez, tu devrais ne pas oublier le petit dej et la collation (un café c'est pas assez) c pour ça que tu as du mal. J'ai commencé mon régime en avril et j'ai perdu 10kg/20kg en mangeant normalement pdt les 4 repas+ un peu de course à pieds.Si t'as besoin , je suis dispo
    Bises et courage on est là
  • coco16 
    publié le 16/07/2007 à 17:11
    salut, heureuse de voir que tu reprend le dessus!!! Tu sais on craque toutes un moment ou un autre mais l'essentielle est de repartir pour mieux gagner!! Par contre je trouve que tu ne manges pas assez et peut etre est ce a cause de ça que tu craques??? En tous cas je te souhaite bonne chance et si tu as besoin d'aide n'hésite pas, moi je fais ww et je mange bien....Bises a plus

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