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LA FORME
publié le 28/05/2009 à 14:42 |
J'espère que pour vous ça va ! pour moi c la forme auj. y a des jours comme ça 
même pas 5 mns et très simple aussi à utiliser
côté repas j'ai passé la matinée à faire tout un tas de trucs purée maison, ratatouilles.... bien équilibré ! et j'ai aussi déjà préparé la bonne soupe de ce soir !
Je vous joint la foto de mon nouveau jouet bises et merci à toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain céréale maison/fraises/café |
| Déjeuner : | salade/tomate purée ratatouille escalope/café |
| Goûter ou snack : | pomme/1 barre céréale |
| Dîner : | soupe/1 t pain provençale maison/jambon |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Olala je t'envie j'aimerais avoir sa chez moi =)
Merci pour ton com et continue t'es sur la bonne voie tu mange super équilibré c'est génial !
Bon c super ca dis donc tes repas ratatouille purée et pain maison mon donné des envies folle !!! je v ressortir mas machine a pain du placard je la boudais depuis quelques temps apres un raté avec un sachet de pain prés a l'emploi .... beurk !!
gros bisous
ingrid