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Repas du 08/05/2011
publié le 08/05/2011 à 19:20 |
Bonj aujourd'hui sa va à peu près, surtout que je vais aller faire un peu de basket après :)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Café décaféiné, non sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Déjeuner : | Tomate, crue, Pâtes alimentaires, cuites, Saumon fumé, Melon, frais, pulpe, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Goûter ou snack : | Pâte à tartiner chocolat et noisette, Pain, baguette courante |
| Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Haricot vert, cuit, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Melon, frais, pulpe |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1089 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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