| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de eternal-atlantis
aide blog-
Reprise du régime depuis lundi publié le 28/05/2008 à 11:30
Voilà comme l'indique le titre, j'ai repris sérieusement mon régime et je me remet peu à peu à l'exercice, maintenant que ma motivation est de retour !
Toujours 60,2 kg, pas de changment mais bon je trouve déjà bizarre de ne pas avoir repris de poids pendant ma pause où j'ai fait pas mal d'écarts, alors je vais pas me plaindre ... !
Sinon qui dit soleil, dit piscine donc hier c'était piscine pendant 2h, ... très vivifiant et épuisant !! C'est là que je me suis rendue compte que depuis quelques mois j'ai pris l'habitude de faire un peu de sport (alors qu'avant je n'en faisais pas du tout), et que maintenant, j'aime le sport !
Quelle évolution !
Hier j'ai aussi ait un autre constat. J'ai perdu 7kg de décembre à mai ... Perte lente mais efficace !! Quand je pense que avant cette perte je n'arrivais jamais à perdre ne serait-ce un gramme !! Comme quoi il me fallait LE déclic ! 
Bref, suite à tout ces constats, je me suis dit que ce serait bête de s'arrêter en si bonne voie.
Allez je vais profiter de ma motivation, parce que d'après mes calculs, mes règles devraient pointer leur nez en fin de semaine prochaine ... donc j'aurais du mal à faire du sport avec les maux de ventre ...
J'espère que vous allez toutes bien et que vos efforts sont fructueux !BISOUS à toutes !
(6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Reste motivée et bon courage
Sinon c'est super pour la motivation sport. Moi j'ai toujours adoré ça et d'ailleurs en ce moment j'arrive pas trop à en faire et je suis carrement en maaaaanque! lol ! Comme quoi...
Allez sport, repas équilibré tel est le secret! Mais gare aux écarts.... ;-)
Bisous!
Sinon c'est super pour la motivation sport. Moi j'ai toujours adoré ça et d'ailleurs en ce moment j'arrive pas trop à en faire et je suis carrement en maaaaanque! lol ! Comme quoi...
Allez sport, repas équilibré tel est le secret! Mais gare aux écarts.... ;-)
Bisous!
Bisous a+