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Marraine
Blog de eternal-atlantis
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Objectif : -1,5 kg pour début mars ! publié le 21/02/2014 à 19:41
Salut les filles !
Désolée pour cette absence, je suis partie en vacances en Ecosse mi-février ! Et c'était juste génial =) J'ai voulu réaliser une de mes nouvelles résolutions : voyager plus. Par contre, côté alimentation j'avoue que je me suis fait plaisir : fish and chips, barres chocolatées, nutella, frites, pâtisseries ... tout ce qu'il ne faut pas !!
Ca n'a pas manqué, moi qui avais réussi à perdre mes 2 kgs pris en janvier, ben 1,5 kg sont revenus ! xD
Donc je rattaque mes bonnes habitudes pour éliminer ces 1,5 kgs en trop pour commencer. Puis il me restera 2-3 kgs à perdre pour atteindre mon poids idéal =) J'y crois, il faut que je garde la motivation !Dimanche je suis allée courir, lundi j'ai fait une rando, jeudi (hier) 1h30 de vélo et ce soir je vais faire un peu de stepper et des abdos fessiers pour brûler les graisses ;) j'ai du mal à me motiver, mais à force, les bonnes habitudes vont revenir.
La bonne nouvelle, c'est qu'il ne reste plus que quelques chocolats à la maison, la tentation n'existera plus ! =D
Voilà bon week-end les filles !
(6) commentaires
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bisous
Oh trop bien ça doit être juste magnifique l'Ecosse !
Comment ça s'est passé là -bas ? C'était comment ce voyage ? =)
Oh allez pas grave, tu t'es fait plaisir une fois, ça reprendra sévère après !
Pas grave, ils vont vite partir avec le retour à une alimentation sans faille =)
Oh oui tkt ça va le faire !
Tu vas gérer un max ;)
Je comprends ce que tu veux dire par "manque de motivation" malgré que tu fais du sport. Le temps t'aidera, ça va allez poulette =)
Ca va revenir progressivement et tu vas cartonner !
Bisous, passe une bonne soirée =)