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Blog de eternal-atlantis

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  • Reprise du sport
    publié le 30/01/2014 à 23:47

    Bonsoir à toutes !

    Allez 2kg pris en janvier à cause du stress, pfff, je suis donc à 51,3 kg.
    Et hop reprise du sport ! Hier matin je me suis lancée et je suis allée faire un footing dehors ... mais trop trop dur de courir quand il fait -2°C, j'ai tenu seulement 30 min, le froid me frigorifiait ! Je suis tout de même contente d'avoir bouger un peu.

    Ce soir, 45 min de stepper + 20 min d'abdos-fessiers et des étirements. Les bonnes habitudes reviennent vite =)

    Encore demain et c'est le week-end, ouf ! Et mon chéri organise une soirée poker chez nous demain soir, ça va être sympa.

    Côté alimentation, j'ai des envies de légumes et de fruits, donc demain j'irai faire le plein au marché ! ;)
    Malheureusement, j'ai également des envies de chocolat et il nous en reste des tonnes à cause de noël, je suis blasée, je ne sais plus quoi en faire ! Il faut que je résiste ... ! Je n'ai pas envie de les jeter et j'en ai déjà donné pas mal à mon entourage.

    Bonne soirée 

    (5) commentaires



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  • alison1992 
    publié le 10/02/2014 à 22:38
    Coucou ma belle,

    Comment tu vas ?
    Tu as fait une pesée depuis ?
    Ca se comprend, janvier c'est vraiment un sale mois !
    Le stress ça détruit vraiment tout =(
    Ca va mieux ?
    Oui courir avec ce temps c'est hardcore =)

    Oki oui le chocolat c'est dur dur, c'est vrai qu'on ne veut pas jeter, gaspiller ça craint et d'n autre côté, on ne veut pas non plus se lâcher ! ...
    Que faire pour bien faire ...

    Bonne soirée poulette =)
  • TITISARDINE 
    publié le 09/02/2014 à 22:18
    Ne perds pas ta motivation, gros bisous
  • vanile 
    publié le 01/02/2014 à 10:31
    Hello...
    Bravo pour le footing... froid et sec, j'ai hate! j'aime ça, haha
    tes 2kg seront vite envolé avec le sport!
    Tu peux m'envoyé le chocolat si tu veux :p J'en ai pas et je résiste a en acheter lol
    bon we,
    Bisous bisous
  • Be-what-you-want 
    publié le 01/02/2014 à 07:58
    Pour le chocolat t'oublie ! Sauf si tu sais te cotenter d'un morceau de temps en temps c'est une très mauvaise idée ! Tu n'as qu'à les sortir pédant la soirée poker ça ravira tes amis et ça les liquidera une bonne fois pour toutes :p. Bien pour le sport en plus ça peut t'aider a te destresser un peu et a faire envoler tes kilos farfelus ! Je crois en toi ! Bisous !
  • TITISARDINE 
    publié le 31/01/2014 à 18:44
    C'est fichus kilos qu'ils sont détestables, tu vas dégommer cela vite fait, bon courage pour ta reprise du sport, pour moi j'y vais tout doux je marche plus mais je dois encore faire des efforts, j'ai un boulot quand même sédentaire, gros bisous, courage

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