Bonjour à tous !

Je reviens enfin sur le site, après environ 1 mois d'absence.

Ma connexion internet déconnait à fond et vu le soleil exceptionnel que nous avons cet été, je n'avais pas vraiment envie depasser mes journées collée à l'ordi de toute manière ! Mais cette fois elle refonctionne correctement et même si il fait beau au mois d'août, je vais essayer de venir 1 à 2 fois par semaine minimum sur le site.

Bilan de ce mois de juillet ? ... Hum ...^^ Beaucoup de soirées arrosées, de barbecues riches en calories, de glaces, d'apéros prolongés ... Pas terrible pour le régime ...

Néanmoins, j'ai quand même pas mal bougé ce mois-ci entre les sorties piscine, au lac, quelques footings, des balades à vélo et des rando.

Donc je pense pouvoir dire que je n'ai pas maigri car je ne flotte pas dans mes vêtements, mais je ne pense pas non plus avoir grossi car ils ne me serrent pas plus qu'avant non plus.

Je reprends donc où je m'étais "arrêtée" niveau poids, tout en conservant mon rythme sportif, mais en surveillant mon alimentation car c'est vraiment mon point faible.

Hier avec mon chéri, on a fait une randonnée de 3h (et pas du plat !). Aujourd'hui j'ai quelques courbatures, mais je vais essayer de faire un peu de step tout de même !

Bonne semaine !