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Marraine
Blog de eternal-atlantis
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Régime Natman jour 1 et 2 publié le 31/10/2013 à 11:21
Bonjour à toutes !
Vous allez bien ? Moi ça va, depuis hier je suis le régime Natman.
Mon 1er jour du régime Natman s'est bien passé. Aujourd'hui j'attaque mon 2e jour ! Et j'avoue que le plus difficile pour moi, c'est de me contenter d'un demi-pamplemousse le matin, car j'adore le petit déjeuner.
Sinon pour le reste de la journée ça va, je bois beaucoup de thé et d'infusion pour m'empêcher de grignoter en milieu d'après-midi ;)
Hier j'ai fait un peu de sport pour donner un coup de pouce à la perte de poids :
- 15min de course à pied (j'ai dû arrêter ma séance à cause d'une crise de cystite ...)
- 1h de marche rapide
- 45min de stepper
Je prévois de bouger un minimum chaque jour pour brûler des calories. Pour l'instant je ne me sens pas affaiblie par le régime.
J'ai tellement envie d'y arriver ! =)
Je ne me suis pas pesée depuis lundi mais j'ai perdu 2 cm de tour de taille et je me sens un peu moins serré dans mes jeans. Je ne sais pas si ça se verra sur la balance, mais je commence à le ressentir dans mes vêtements et c'est le principal pour moi !
Du coup ça me motive à bloc et je compte bien poursuivre dans ma lancée pour éliminer ces kilos et atteindre mon corps de rêve !
Je vous souhaite une bonne journée et j'espère que votre régime se passe bien également ! On tient bon les filles !!
(5) commentaires
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Be-what-you-want publié le 31/10/2013 à 19:21Je te suivrais bien sur ce régime mais cette semaine c'est mission impossible vu que je suis chez ma mère.. Si tu peux m'envoyer un petit lien ou un debreif pour voir en quoi ça consiste par mail je t'en serais fort reconnaissante. Sinon courage, tu es sur la bonne voie :). Bisous !!
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muffin974 publié le 31/10/2013 à 16:10C'est génial! C'est vraiment la sensation dans les fringues qui importe, la balance c'est trop aléatoire :( T'as de la chance d'arriver à prendre tes mesures! Moi je galère, je suis pas foutue de repasser 2 fois au même endroit du coup j'ai des tonnes de résultats différents :-/
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Healthybeauty publié le 31/10/2013 à 16:00Super ! Il y a beaucoup de progrès !
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seviewan publié le 31/10/2013 à 14:03Génial pour les cms!!! Courage
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TITISARDINE publié le 31/10/2013 à 13:10Bonne journée à toi, gardes ton moral, tu vas y arriver c'est certain, gros bisous
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