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Blog de eternal-atlantis

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  • Quel sport pour la rentrée ?
    publié le 07/08/2013 à 19:21

    Ca y est, je viens de résilier mon abonnement dans une salle de fitness. Il y a un peu plus d'un an, je rêvais de m'y inscrire. 

    La motivation était là, j'y allais 2 à 3 fois par semaine. Mais finalement, c'était assez cher et en plus ça ne m'a pas aidé à maigrir. J'ai aussi été rapidement déçue par le manque d'ambiance et l'atmosphère froide et individualiste qui y régnait. Du coup à force je me forçais à y aller, parce que je payais chaque mois.

    C'est pourquoi pour septembre 2013, je recherche une nouvelle activité, d'abord moins chère si possible, mais surtout, SURTOUT plus conviviale !

    Voici mes pistes et envies de sport :

    => l'escrime : j'en rêve depuis l'enfance, mais il n'y en avait pas dans ma ville natale. Mais là du coup j'hésite car c'est quasiment aussi cher que mon ancien abonnement de fitness.

    => le tir à l'arc : pas trop cher, mais ça ne fait pas beaucoup bouger.

    => la zumba : ça fait bouger et ça met de bonne humeur. Le hic c'est que je ne suis pas très douée pour les pas de danse^^ J'y réfléchis.

    => la plongée : ça me tente bien aussi, mais il faut que je me renseigne sur les tarifs =)

    => la gym en groupe : ce sont des séances d'abdos fessiers, de step, de cardio en groupe etc. Le seul côté chiant c'est que les séances changent de salle toute la semaine.

    => le tennis et l'équitation : déjà éliminés car bien trop coûteux pour mon petit budget ! Snif ...

    Enfin voilà, je suis tentée par pas mal de sports ! mdr Donc si certaines d'entre vous en ont déjà pratiqué parmi ma liste (ou même des autres), n'hésitez pas à me donner vos impressions =)

    A part ça, j'ai racheté des piles pour la balance et surprise, j'ai enfin réussi à amorcer la perte de poids ! Mon objectif pour le mois d'août est donc de perdre 1kg si possible =D

    Allez les filles, on garde la motivation pour perdre nos kilos !

    Bonne soirée =)

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 4 biscottes + confiture + 1 verre de pulco
    Déjeuner : Escalope milanaise + riz et sauce citron + yaourt nature et sucre + café + 1 carré chocolat
    Goûter ou snack : Petit bol de céréales special k sans lait + thé
    Dîner : Pâtes au saumon + yaourt brassé aux fruits
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 18/08/2013 à 12:42
    Dur dur parfois de garder le cap, un peu d'auto suggestion, nous allons nous motiver ensemble, gros bisous
  • Wild-Honey17 
    publié le 07/08/2013 à 21:58
    Coucou ! :D
    Je te conseille la Zumba, même si tu n'es pas très douée en danse ou avec les mouvements, se sont toujours les mêmes, et même si tu t'emmèles les pinceaux au début, à force de répéter les choré, tu finiras par bien y arriver :) Ce n'est pas fait pour les danseuses, mais plus pour bouger en s'amusant :)
  • TITISARDINE 
    publié le 07/08/2013 à 21:06
    Pour la Zumba même si tu trompes parfois ce n'est pas grave, le but c'est de bouger un max, je souhaite que tu trouves une activité qui te plaise, allez il faut y croire, bien respecter les proportions ne jamais se resservir, EN AVANT gros bisous

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