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Blog de eternal-atlantis

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  • Repas du 26/06/13 : test compteur calories
    publié le 26/06/2013 à 23:19

    Coucou les filles !

    Pour commencer, une photo de mon actrice préférée, Nathalie Portman. Elle rayonne dans cette robe noire et blanche =D C'est mon modèle, je l'admire ;)

    Voilà je me suis amusée à détailler chaque aliment que j'ai mangé aujourd'hui à l'aide du compteur de calories du site, pour avoir une idée globale des calories que je consomme quotidiennement ... Evidemment, je ne vais pas m'amuser à faire ça tous les jours. Mais je suis vraiment surprise de ne même pas atteindre les 1200 calories ! =O

    J'ai pourtant compté mes écarts de chocolats pendant le boulot, donc je m'en sors plutôt bien ! Mais je crois qu'il faut que je rajoute un petit quelque chose le matin et que je me force, parce que ce matin vers 10h30 j'avais déjà faim et du coup j'ai craqué et j'ai mangé un carré de chocolat ! lol j'ai dû me faire violence pour ne pas en manger d'autres avant midi !

    En plus, je fais 30 min dé vélo par jour pour aller en vélo et je n'arrête pas de faire des aller-retour dans le magasin, je suis rarement assise !

    Je n'ai pourtant pas l'impression d'avoir maigri pour le moment. Il faut que je rachète des piles pour la balance, je veux savoir ! ^^

    Sinon mes journées au boulot se passent bien, mais les tentations sont omniprésentes ! mdr

    Et pas de soldes pour moi pour le moment, j'économise et j'attends de maigrir avant d'acheter des nouveaux vêtements.

    Bonne soirée =)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte multicéréale, Confiture d'abricot, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Chocolat au lait aux céréales croustillantes, tablette
    Déjeuner : Ratatouille niçoise, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Pain courant français, 400 g ou boule, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Café noir, non sucré, Chocolat noir, extra, dé
    Goûter ou snack : Langue de chat, Noix de pécan, Tisane infusée, non sucrée, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette
    Dîner : Poisson cuit (aliment moyen), Mâche, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Confiture d'abricot
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1022 kcal
    (12) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 08/07/2013 à 12:47
    bonjour
    bonne journée
    bises
  • OLLIVE 
    publié le 07/07/2013 à 18:01
    bonnes vacances
    bises
  • OLLIVE 
    publié le 05/07/2013 à 15:53
    bonnes vacances bises
  • TITISARDINE 
    publié le 01/07/2013 à 22:26
    Bonnes vacances en Italie et viva la dolce vita
  • Alazais001 
    publié le 01/07/2013 à 14:33
    Wahou! Ca fait vraiment pas beaucoup e effet niveau calorie! Augmente ta quantité le matin oui!: Surtout si tu as faim le matin!
  • OLLIVE 
    publié le 01/07/2013 à 13:24
    bonjour
    bonne journée
    bises
  • OLLIVE 
    publié le 30/06/2013 à 17:52
    excuse moi
    j'ai oublié de mettre une pte croix
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 30/06/2013 à 17:49
    bonjour
    je tiens à te remercier de ton passage sur mon blog
    je suis à la bourre pour répondre
    passe une bonne soirée
    bises
  • Wild-Honey17 
    publié le 28/06/2013 à 13:46
    Coucou ! Finalement, je n'ai pas eu le courage de faire du sport hier ! Il va falloir que je me bouge cet aprem, surtout que j'ai repris ! Passe un bon week-end ! Bisous :)
  • TITISARDINE 
    publié le 27/06/2013 à 19:09
    Tu gères bien ! je suis ravie de ta détermination, gros bisous c'est encourageant

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